Mantener la silueta en verano. Consejos.
¡Ha llegado el verano! Y con él el tiempo de playa, amigos y familia, y de lucir cuerpazo. Cuando llega la época estival muchos caen en la cuenta de que…
El síndrome de las piernas cansadas ¿Por qué me duelen las piernas?
El síndrome de las piernas cansadas es un mal común con el aumento de las temperaturas, por ellos suele empeorar con la llegada del verano. Cuando las temperaturas se elevan,…
Problemas digestivos durante los viajes. Consejos
¡Se ha abierto la veda! Tras dejar atrás unos años complicados debido a la pandemia en los que hemos limitado nuestros viajes, parece que la normalidad se vuelve a instaurar…
Cómo combatir la celulitis. Consejos y tratamientos
Cuando hablamos de mujer, existe un término que va aparejado y es celulitis. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEVD), entre un 85% y un 98% de las…
Cómo eliminar los gases. Causas y tratamientos
¿Por qué tengo tantos gases? Esta es la pregunta que seguro te habrás planteado alguna vez. El caso es que todos tenemos gases, el problema surge cuando esas flatulencias que…
Qué es la sequedad vaginal, causas, cómo afecta y tratamiento
La sequedad vaginal afecta aproximadamente al 47% de las mujeres en los años posteriores a la menopausia, debido principalmente a la disminución de la hormona estrógeno. Un trastorno frecuente que…
Cómo mejorar nuestro sistema inmune
Como todos sabemos, el otoño y el invierno es época de resfriados y otros procesos víricos. Por eso, la pregunta más importante que nos debemos plantear es ¿Cómo mejorar nuestro…
Nutricosmética. Cuidar tu piel desde el interior
Quizás hayas escuchado la palabra nutricosmética muchas veces y no tengas claro a qué se refiere. Y es que hoy en día además de cuidar tu piel desde el exterior…
Caída del cabello en otoño ¿Debes preocuparte?
El verano ha finalizado y con él las vacaciones y el relax. Hemos vuelto al trabajo, a las obligaciones y rutinas, las prisas, la falta de tiempo y al estrés…
La importancia de reparar la piel después del sol. Aftersun y complementos.
Hoy en día somos conscientes de la importancia de utilizar un protector solar durante nuestras exposiciones solares. Lo que quizás no tenemos presente es la importancia de reparar la piel…
